Beschrieben für einen rechtshändigen Aufschläger; die Tipps zum Erkennen und Zurückspielen sprechen den Rückschläger an.
So erkennst du ihn
- Der Aufschläger steht dir zugewandt, die Rückhandseite ist offen und läuft unter dem Ball nach vorn.
- Kurzer, schneller Unterarm bei langsamem Ball heißt viel Unterschnitt.
- Der Ball schwebt und bleibt nach dem Aufsprung kurz stehen.
- Der Schläger läuft gerade auf dich zu – keine Seitwärtsbewegung, also kaum Seitschnitt.
So spielst du ihn zurück
- Schupfe mit offenem Schläger, kurz oder tief in eine Ecke.
- Ist er lang, öffne den Schläger leicht und zieh Topspin nach oben.
- Weil der Aufschläger schon frontal steht, vermeide einen weichen, langen Schupf in die Mitte.
Typische Fehler beim Aufschlagen
- Den ganzen Arm aus der Schulter bewegen, statt den Unterarm aufzuklappen.
- Steifes Handgelenk und langsamer Schläger: Der Ball wird geschoben, nicht gestreift.
- Den Ball mit dem freien Arm verdecken – er muss sofort aus dem Weg.
Weitere Rückhand-Aufschläge
Den Aufschlag lernen
Die Technik Schritt für Schritt – Griff, Stand, Ballwurf, Ausholen, Treffpunkt und Ausschwung – und eine 3D-Vorführung, die du drehen und verlangsamen kannst, stehen im Aufschlagtraining von Trainoro, zusammen mit 12 Annahmen. Zum Üben mit Partner: die Übungen für Aufschlag und Rückschlag.
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