Beschrieben für einen rechtshändigen Aufschläger; die Tipps zum Erkennen und Zurückspielen sprechen den Rückschläger an.
So erkennst du ihn
- Die Rückhandseite trifft den Ball, der Schläger läuft von der linken zur rechten Seite des Aufschlägers, der Ellbogen führt.
- Der Ball kurvt nach rechts von dir – in die Vorhand des Rechtshänders.
- Schläger nach unten mit offenem Blatt: Seitunterschnitt. Schläger steigend mit aufrechtem Blatt: Seitoberschnitt.
- Ein hoher Ausschwung mit hohem Ellbogen heißt nicht Oberschnitt – beurteile die Bahn im Treffpunkt.
So spielst du ihn zurück
- Er springt von deinem Schläger nach links weg: Ziele rechts vom Ziel, zur Rückhandseite des Aufschlägers.
- Seitunterschnitt: mit offenem, nach rechts gestelltem Schläger schupfen. Seitoberschnitt: Schläger schließen und flippen oder schießen.
- Geh früh zur Vorhandseite, denn der Ball läuft weiter von dir weg.
Typische Fehler beim Aufschlagen
- Den Ellbogen stillhalten – dann kommt alles aus dem Handgelenk und es gibt wenig Schnitt.
- Den Ball zu weit rechts hochwerfen – dann fehlt der Platz zum Querschwingen.
- Sich vor dem Treffen aufrichten – das hebt den Aufschlag an.
Weitere Rückhand-Aufschläge
Den Aufschlag lernen
Die Technik Schritt für Schritt – Griff, Stand, Ballwurf, Ausholen, Treffpunkt und Ausschwung – und eine 3D-Vorführung, die du drehen und verlangsamen kannst, stehen im Aufschlagtraining von Trainoro, zusammen mit 12 Annahmen. Zum Üben mit Partner: die Übungen für Aufschlag und Rückschlag.
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