Beschrieben für einen rechtshändigen Aufschläger; die Tipps zum Erkennen und Zurückspielen sprechen den Rückschläger an.
So erkennst du ihn
- Die Schlägerspitze zeigt nach unten, der Schläger läuft von der rechten zur linken Seite des Aufschlägers, auf einer Bahn nach unten.
- Der Ball kurvt in der Luft nach links von dir – in die Rückhand des Rechtshänders – und läuft nach dem Aufsprung weiter dorthin.
- Halb offenes Blatt und ein Schwung nach unten und quer: Rechne mit Unterschnitt zum Seitschnitt.
- Schau auf den Treffpunkt, nicht auf den Ausschwung: Gute Aufschläger reißen den Schläger danach hoch und täuschen Oberschnitt vor.
So spielst du ihn zurück
- Der Seitschnitt lässt den Ball von deinem Schläger nach rechts wegspringen – ziele also links von deinem Ziel, zur Vorhandseite des Aufschlägers.
- Schupfe mit offenem, leicht nach links gestelltem Schläger oder zieh Topspin, wenn er lang kommt.
- Beweg die Füße, damit du den Ball nach der Kurve vor dem Körper nimmst und nicht seitlich danach greifst.
Typische Fehler beim Aufschlagen
- Der Ellbogen sinkt – aus dem Pendel wird ein Schupf mit wenig Seitschnitt.
- Der ganze Arm schwingt aus der Schulter statt Unterarm und Handgelenk – langsamer Schläger, wenig Schnitt.
- So stehen, dass Körper oder freier Arm den Ball beim Treffen verdecken – das ist ein Fehler.
Weitere Vorhand-Aufschläge
- Pendel-Unterschnitt
- Pendel-Seitoberschnitt
- Pendel ohne Schnitt (Leerball)
- Gegenläufer (Reverse-Pendel)
- Tomahawk
- Reverse-Tomahawk
- Hook-Aufschlag
- Schaufel-Aufschlag
- Pendel mit hohem Ballwurf
- Schneller langer Aufschlag
- Hock-Aufschlag
Den Aufschlag lernen
Die Technik Schritt für Schritt – Griff, Stand, Ballwurf, Ausholen, Treffpunkt und Ausschwung – und eine 3D-Vorführung, die du drehen und verlangsamen kannst, stehen im Aufschlagtraining von Trainoro, zusammen mit 12 Annahmen. Zum Üben mit Partner: die Übungen für Aufschlag und Rückschlag.
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